第1节 《科学地进行体育锻炼》
《科学地进行体育锻炼》
第2节 单肩后滚翻成单腿跪撑平衡
单肩后滚翻成单腿跪撑平衡
第3节 有人扶持手倒立
有人扶持手倒立
第4节 篮球：运球急停跳投
篮球：运球急停跳投
第5节 篮球：行进间单手低手投篮
篮球：行进间单手低手投篮
第6节 篮球规则与裁判法
篮球规则与裁判法
第7节 接力跑
接力跑
第8节 挺身式跳远（一）
挺身式跳远（一）
第9节 挺身式跳远（二）
挺身式跳远（二）
第10节 足球—脚背正面踢球
足球—脚背正面踢球
第11节 足球-脚背外侧踢球
足球-脚背外侧踢球
第12节 足球-脚背接控球 脚底接控球 脚外侧接控球
足球-脚背接控球 脚底接控球 脚外侧接控球
第13节 足球-大腿接控球 胸部接控球
足球-大腿接控球 胸部接控球
第14节 棍术组合1-4式
棍术组合1-4式
第15节 棍术组合5-8式
棍术组合5-8式
第16节 棍术组合9-12式
棍术组合9-12式
第17节 风格性健美操
风格性健美操
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