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初中体育与健康八年级下

学科:体育|年级:初中二年级|创建日期:2016-11-18

简介:初中体育与健康八年级下

课时:15|浏览量:27421 开始学习 收藏课程
课程详述 课时列表 学员评价

第1节  跳上成支撑、后摆下

跳上成支撑、后摆下

第2节  单杠2 单腿摆越成骑撑及还原 后摆转体90度下

单杠2 单腿摆越成骑撑及还原 后摆转体90度下

第3节  田径运动欣赏

田径运动欣赏

第4节  障碍跑

障碍跑

第5节  耐久跑1-提高有氧耐力及体能

耐久跑1-提高有氧耐力及体能

第6节  耐久跑2-提高速度耐力

耐久跑2-提高速度耐力

第7节  支撑摆动-支撑摆动前摆下

支撑摆动-支撑摆动前摆下

第8节  篮球 单手传球

篮球 单手传球

第9节  防有球队员 防无球队员

防有球队员 防无球队员

第10节  篮球 传切配合

篮球 传切配合

第11节  长拳组合套路1-4式

长拳组合套路1-4式

第12节  长拳组合套路5-8式

长拳组合套路5-8式

第13节  排球基本战术

排球基本战术

第14节  排球基本知识与基本规则

排球基本知识与基本规则

第15节  纱巾操

纱巾操

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